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Yoga in New York
NYC hat eine der lebhaftesten Yoga-Szenen der Welt — von traditionellen Hindu-Asana-Studios bis zu modernen Hot-Yoga-, Power-Yoga-, Hip-Hop-Yoga-Konzepten. Preise: 25-40 $ pro Klasse in den meisten Studios. Tagespässe 35-45 $. Die kostenlosen Outdoor-Yoga-Klassen im Bryant Park im Sommer sind ein NYC-Klassiker.
Studios und Outdoor-Yoga
Pure Yoga (mehrere Standorte, Equinox-Zugehörig): Luxus-Yoga mit ästhetisch schönen Studios. 35-45 $ pro Klasse. Vinyasa, Yin, Hot, Meditation, Prenatal. Pure Yoga Upper East Side, Pure Yoga West (57th St). YogaWorks (Union Square, UWS): Klassisches Yoga-Studio. Moderner Teach-Approach. 30-35 $ pro Klasse. Viele Stilarten. Sky Ting Yoga (Chinatown, Williamsburg): Hip-hippiger Studio. 30-35 $. Experimentelle Stile. Modo Yoga NYC (mehrere Standorte): Hot Yoga. 30 $. Kula Yoga (Tribeca): Intime Atmosphäre. 30-35 $. Y7 Yoga (mehrere Standorte): “We Flow Hard” Tagline. Hip-Hop-Musik während Klasse, Candle-lit, Hot. 35-40 $ pro Klasse. Coole New-Yorker Kultur. Laughing Lotus (Chelsea, Park Slope): Klassisches Vinyasa. 25-30 $. Jivamukti Yoga (Union Square, UES): Spiritueller Stil. 30-35 $. Bikram Yoga (mehrere Standorte): Hot Yoga, 90 Min, 26 Posen in 40 Grad. 30-35 $. Free Community Klassen: Lululemon Stores bieten häufig kostenlose Sonntagmorgen-Klassen im Laden (9 Uhr, 45 Min). ClassPass-App: Manchmal Einführungs-Angebote für neue User. Athleta Stores: Ähnliche kostenlose Klassen. Outdoor-Yoga-Kostenlos: Bryant Park Yoga: Dienstag 10 Uhr (Mai-September), kostenlos. 500+ Teilnehmer auf Gras. Matten mitbringen. Central Park SummerStage Yoga: Unregelmäßig, kostenlos. Pier 84 Hudson River Park: Kostenlose Abend-Klassen Mittwoch (Mai-September). Brooklyn Bridge Park: Pop-up-Klassen im Sommer. Prospect Park: Wochenend-Yoga-Sessions (Weather-abhängig). Mit Kindern: Einige Studios (Yoga for Life, Karma Kids Yoga) bieten Familie-Klassen an. 20-30 $. Privat-Yoga: Trainer kommen in Ihr Hotel oder AirBnB. 100-200 $ pro Stunde. Via Urban Sports, Thumbtack. Yoga-Ferien: Kripalu Center (Massachusetts, 3h Fahrt), Omega Institute (Hudson Valley): Yoga-Retreats 2-7 Tage. 300-1.500 $. Vor/nach Yoga-Tipps: Vor Klasse: 1-2 Stunden vor Klasse nichts essen (besonders für Hot Yoga). Wasser trinken vor und nach. Was mitnehmen: Eigene Yoga-Matte (oder vermieten 3 $). Handtuch (besonders für Hot Yoga). Wasserflasche. Was anziehen: Enge Sporthose (Leggings), Tank-Top oder Sport-BH. Keine Socken auf Matte. ClassPass-App: Mehrere Studios mit einer App. 39-79 $ monatlich für Credit-Punkte. Perfekt für Touristen. Unser Urteil: Für erste Yoga-Erfahrung: Pure Yoga (Luxus) oder Y7 (hip). Für Budget: Bryant Park Outdoor-Yoga im Sommer. Für intensive Erfahrung: Hot Yoga-Klasse.