🏀 Sport
Darmowe fitness letnie w NY
Lato NY = darmowe outdoor fitness. Boot camps, joga, HIIT, bieganie w Central Park, Brooklyn Bridge Park, Prospect Park. Sponsorowane przez Lululemon, Equinox, Athleta. Czerwiec-wrzesień.
Wszystko co musisz wiedzieć
Darmowe klasy: Free Yoga Central Park (Sheep Meadow): soboty 10:00. Hatha, vinyasa. Lululemon Free Yoga: czwartki + niedziele lato. Różne lokalizacje. Bryant Park Yoga: wtorki + czwartki 10:00. Madison Square Park Fitness: boot camp, HIIT. Brooklyn Bridge Park: wieczorne klasy. Prospect Park: community fitness. Lululemon Brooklyn Bridge: środy o 7 am. Hudson River Park Fitness: piers. NYC Parks Programs: Shape Up NYC: darmowe fitness klasy. parks.nyc.gov. Summer Movement Series. Yoga in the Park. Zumba in the Park. Grupy biegaczy (darmowe): November Project: globalny, 6:30 rano wtorek + czwartek. Hawaii Central Park + Brooklyn Bridge. Boot camp + biegi. Hug policy (obowiązkowy hug!). NYRR Open Runs: sobota rano 9 AM, wiele parków, darmowe. Nike Run Club: środy wieczorem, darmowe. Lululemon Run Club: wybrane dni. Outdoor CrossFit: Brooklyn Bridge Park: wybrane soboty. Central Park Battery Park Boot Camps. Większe wydarzenia: Solstice Yoga Times Square (21 czerwca): darmowa! 5 000 osób. Nike Women's Half Marathon: darmowa rejestracja dla women. NYC Triathlon Sprint: niedroga rejestracja. Winter options: Bryant Park Winter: łyżwy darmowe. Park Runs cały rok: NYRR Open Runs. Hotel gym (jeśli zatrzymasz): dużo hoteli ma. Gym chains z free trials: Equinox: pierwsza wizyta free (complimentary). Life Time Fitness: tydzień free trial. Blink Fitness: 1 day free. Planet Fitness: day pass 15 USD. Public pools (lato): NYC Parks - darmowe publiczne baseny. Asser Levy Pool (East Village): indoor. Lasker Pool (Central Park): outdoor lato. Astoria Park Pool (Queens): największy NY. Polskie porady: Lato NY = obowiązkowe darmowe fitness. November Project 6:30 rano = community + biegi. Solstice Yoga (21 czerwca) = darmowe. Public pools = darmowe zimą (indoor) i latem (outdoor). Nasze zdanie: Top sekret NY: darmowe letnie fitness. 0 USD zdrowy styl życia.